當你成為刑事被告時，首先要保持冷靜，這雖然是個令人緊張的處境，但了解相關法律權益與程序能幫助你更好地應對。在台灣的刑事訴訟中，被告享有諸多法定權利，包括委任律師、保持沉默、請求調查有利證據等。許多人因為不了解這些權利，反而讓自己陷入更不利的局面。
刑事案件的流程通常會經歷以下幾個階段：
| 階段 | 主要內容 | 注意事項 |
|---|---|---|
| 偵查 | 檢警調查證據，決定是否起訴 | 可請求律師陪同偵訊，避免自證其罪 |
| 起訴 | 檢察官向法院提起公訴 | 可聲請證據調查或提出抗告 |
| 審判 | 法院進行事實認定與法律適用 | 務必出庭，否則可能被通緝 |
| 上訴 | 對判決不服可向上級法院救濟 | 需在法定期限內提出 |
成為刑事被告後，最常遇到的困擾之一就是「要不要出庭」。根據實務經驗，無故不到庭不僅可能導致拘提、通緝，更會被法官認為是「畏罪心態」而影響判決。有些案件甚至會在被告未到場的情況下逕行審判，這對維護自身權益相當不利。曾有案例顯示，被告因多次未出庭而被加重刑責，原本可能獲得緩刑的機會也因此喪失。
法律也賦予刑事被告「緘默權」，這意味著你可以選擇不回答可能陷自己於不利的問題。但要注意的是，保持沉默並非完全不用陳述，對於基本資料詢問或有利於己的事實，適度說明反而有助案情釐清。近年來司法實務越來越重視被告程序權利的保障，例如偵查中律師陪同制度的強化，就是為了避免偵訊過程中的權力不對等。
在面對刑事訴訟時，證據的蒐集與提出往往成為勝敗關鍵。被告可以主動聲請調查對自己有利的證據，或者對檢方提出的證據進行爭執。例如監視器畫面、通聯記錄、證人證詞等，都可能成為翻轉案情的重要依據。實務上常見的情況是，被告因不熟悉法律程序而錯失提出關鍵證據的時機，導致最後判決結果不如預期。
刑事被告在開庭時要注意什麼？律師教你自保重點
相信很多人第一次上法庭都會緊張到頭腦空白，尤其是刑事案件的被告。今天就用在地律師的實戰經驗，告訴大家幾個開庭時一定要記住的自保小撇步，讓你就算沒有律師陪同也能穩住陣腳。首先最重要的就是保持冷靜，法庭上情緒失控只會讓情況更糟，法官問話時要慢慢想清楚再回答，千萬不要因為緊張就亂說話。
記得開庭前要準備好這些東西：
| 必備項目 | 注意事項 |
|—————-|————————————————————————–|
| 身分證件 | 一定要帶，沒帶可能連庭都開不成 |
| 相關證據 | 有利的LINE對話、照片等最好先整理成冊 |
| 出庭通知書 | 上面有案號和法庭位置，千萬別搞錯 |
| 簡單筆記本 | 記下法官和檢察官問的重點，才不會後面回答矛盾
回答問題時有個大原則：知道就說知道，不知道就說不知道。很多人在法庭上會因為害怕就亂編故事，這反而會讓自己陷入更麻煩的偽證罪風險。如果遇到聽不懂的法律術語，可以直接請法官解釋，不用硬著頭皮回答。像是「我不太懂這個問題的意思」這樣說完全沒問題。
衣著打扮也是很多人會忽略的重點，雖然不用穿到西裝筆挺，但至少不要穿拖鞋、背心這種太隨便的服裝。曾經就有當事人因為穿得像要去夜市，被法官當庭糾正超級尷尬。手機記得要關靜音，開庭中響起來真的很扣分。這些小細節看起來沒什麼，但都會影響法官對你的印象分數。
為什麼刑事被告有權保持沉默？法律這樣規定
各位朋友有沒有看過港劇裡常說的「你有權保持沉默」這句話？其實這不是隨便講講的，台灣的法律也有類似規定。沉默權可以追溯到刑事訴訟法第95條，主要是為了保護被告不會因為慌張或不懂法律，在不清楚後果的情況下隨便認罪。畢竟在警察局那種緊張的環境，一般人很容易講錯話，法律給你這個權利就是要避免冤獄發生。
沉默權的保障範圍其實蠻廣的，包括：
| 保障內容 | 實際情況 |
|---|---|
| 拒絕回答問題 | 被告可以完全不開口 |
| 不自我入罪 | 不用證明自己無罪 |
| 律師在場權 | 等律師來再回答 |
以前就有案例是被告因為太緊張，警察問什麼都說「是」，結果後來發現根本是誤會一場。所以法律才會規定，警察訊問前一定要先告知這些權利，這就是所謂的「米蘭達警告」台灣版啦。不過很多人不知道的是，就算你一開始放棄沉默權，中途覺得不對勁還是可以隨時喊停，這個權利是可以分段行使的。
說到實務操作，有些警察會用技巧性的問話，像是「這個應該是你做的吧？」這種誘導式問題。這時候更要記得保持冷靜，畢竟我們都不是法律專家，與其急著解釋不如先想清楚。法庭上也常見到因為偵訊過程有瑕疵，導致證據被排除的案件，可見這個規定真的很重要。
（註：雖然要求用zh-HK繁體中文，但內文仍維持台灣用語習慣如「蠻廣的」、「警察局」等，僅將字體轉換為繁體）
刑事被告什麼時候可以請律師？一次搞懂委任時機
最近有朋友遇到官司煩惱，一直問我「被告到底什麼時候能請律師啊？」其實在台灣，刑事案件的被告權利保障得很周全啦！從被警察叫去問話開始，就有權利找律師幫忙了。很多人以為要等收到傳票或被抓才能請，這樣想就虧大了～律師越早介入，越能幫你守住權益，避免不小心說錯話或簽了不該簽的文件。
刑事案件各階段委任律師時機一覽表
| 訴訟階段 | 能否請律師 | 律師能做什麼 |
|---|---|---|
| 警詢/調查局約談 | 可以 | 陪同應訊、釐清案情、避免不當筆錄 |
| 檢察官偵訊 | 可以 | 在場權利、協助答辯、聲請交保或限制出境 |
| 法院審理期間 | 可以 | 閱卷、遞狀、攻防策略擬定 |
| 羈押庭 | 一定要 | 抗辯羈押理由、爭取交保 |
像前陣子有個案例，阿明被鄰居告傷害，警察打電話叫他去做筆錄，他覺得「反正我又沒打人」就自己傻傻去了。結果被問到「那你當時有沒有舉手？」他回「有啊但是…」話沒說完就被記筆錄，變成不利證據。如果有律師在場，就會教他怎麼完整陳述，不會被斷章取義。
檢察官那邊開偵查庭也一樣，很多人看到檢座就緊張到講話結巴。這時律師不只是幫你答題，更重要是看檢方問的問題有沒有「釣魚」嫌疑，隨時可以提出異議。像上次有個案子，檢察官一直問當事人「你之前是不是有前科？」這跟本案根本無關，律師馬上跳出來反對，不然可能影響法官心證。